健康咨询描述: 一早醒来发现头疼脖子疼的厉害,夜里还做了乱七八糟的梦,这是啥情况啊?现在还想睡觉,
看你的症状描述,就是没有睡好觉,而且还有可能是落枕了,导致你出现了睡不醒的感觉,头疼,脖子疼,可能与你紧张,压力大,熬夜,睡前喝咖啡浓茶,心情不好等因素有关,有点神经衰弱,建议你放松心情,减少压力,不要熬夜,睡前吃片右佐匹克隆,保证睡眠质量。
病情分析:
您好,根据您对情况的描述,分析认为您有些神经官能症情况存在,休息不好,受寒劳累所致的头痛、脖子疼痛。
指导意见:
建议您放松思想,缓解压力,日有所思夜有所梦,这种情况,需要您自己寻找一下原因,平时注意生活起居规律,按时吃饭,按时休息,清淡饮食,荤素搭配,营养均衡,适当活动,保持乐观心态。
病情分析:
你好,考虑是睡眠不足导致的现象,是由于气血不足导致的因素。
指导意见:
脖子疼痛有可能与在睡眠中受风受凉有关,因为受风受凉会导致气血瘀滞,可以通过按摩,针灸以及活血化瘀药物改善。经常做梦与气血不足有关,口服驴胶补血颗粒,归脾丸等可以缓解。
以上是对“头疼脖子疼,乱七八糟的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,通过你描述的病情,我觉得你可能是睡眠姿势不对或者颈椎病引起的症状。
指导意见:
建议你平时别熬夜保证睡眠,少低头玩手机或者长时间低头工作,调整枕头高度,吃颈复康加刺五加片缓解症状。
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