请问吃什么生精比较快？老公查了有点问题

      你好！韭菜，鲑鱼，当归，鱼子酱，果仁等要多吃。这个精子生长周期是70天左右，因此需要慢慢调理才有效的，不过可以喝金精牡蛎蛋白来调理效果比较佳，同时还要加强锻练，增加体质，促进新陈代谢！

      这种情况没有很好的办法，注意不要熬夜，不要吸烟，不要久坐，不要穿紧身的内裤，不要干电焊，不要干放射工作，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，可以多吃木耳，菠菜，韭菜一类的食物，最好是找中医开中药调理一下。还有什么疑问你可以再追问我。

      可以服用生精胶囊，补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。平时多吃一点壮阳的食物韭菜，牡蛎，枸杞子等。
      以上是对“请问吃什么生精比较快？老公查了有点问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你是问你吃什么食物生精快，吃食物生精不可能太快。可以吃中药调理比较快，带着你的化验单到医院看不孕不育专科。让中医给开中药调理应该最好。

      病情分析：
      你好，根据你的主诉，你老公这种情况考虑是弱精或精子质量减少。
      指导意见：
      建议你老公生活规律，按时作息，不要熬夜，合理安排饮食，多吃干果，海产品，豆制品，奶类等含锌钙丰富的食物，不抽烟不喝酒，不要压力太大及精神紧张。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，吃什么生精比较快？生精的食物主要是含锌、硒、蛋白质量高的食物，例如西红柿、马铃薯、动物肝脏，这些都是对精子生成和精子活力提升有帮助的食物。
      指导意见：
      光靠食物对精子生成还达不到好的效果，需要配合补锌、硒、蛋白质，对促进生精功能效果比较大。

      病情分析：
      你好，你的情况是咨询男性精子问题吗？是进行了精液检查精子活力不足吗？这种情况考虑最好是去医院不孕不育科进行详细检查。
      指导意见：
      建议你去医院不孕不育科进行检查，根据检查结果采取措施治疗，平时注意多食黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝等。
      以上是对“请问吃什么生精比较快？老公查了有点问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以补肾生精的食物：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
      指导意见：
      水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质。