健康咨询描述: 我的工作是小助理,每天对着电脑,晚上10-11点睡早上6-7点起床睡眠充足(不存在中途醒的情况)第二天上班脑袋昏昏沉沉,就算晚上七八点睡第二天依旧是如此,这是为什么
睡眠情况很好,但是有没有睡眠质量不是太好,也就是说做梦多的情况,这种情况也可能导致第2天昏沉精力差等等,还有出现这种情况,我建议你可以去医院做一下检查比较好一些。
病情分析:
上述情况有可能是气血不足的,有可能和久坐,劳累有一定的关系的了
指导意见:
建议注意避免久坐,避免劳累,可以去医院检查,药物方面可以给予口服生脉饮口服液,脑心舒口服液进行治疗此种情况的
病情分析:
那个情况看虽然睡眠充足,但是有可能是有脑供血不足,可能过于劳累所以很容易引起了头晕头蒙精神不好所以但是白天可能过于劳累所以很容易引起了头晕头蒙精神不好。
指导意见:
一般需要使用一些改善大脑供血的药物治疗,可以使用养血清脑颗粒治疗,相对效果比较好一些,平时建议中午睡一觉可以减轻头部不舒服的症状。
以上是对“晚上睡觉很好,但是白天还是很困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,考虑你的工作性质有关,总坐在电脑桌前,受紫外线刺激,导致昏昏沉沉,头晕脑胀,建议不要久坐,尤其是在电脑桌前,可以放眼望远方,缓解眼睛疲劳,多喝温开水注意休息
病情分析:
你好,晚上睡觉很好,白天仍很困,脑袋昏沉沉的,考虑可能是气血不足,或脑供血不足,可以到正规医院检查一下头颈部CT,化验一下血常规,测测血压。
指导意见:
查找病因,明确诊断,然后在有针对性的治疗。平时注意锻炼身体,增强体质,饮食宜清淡易消化,多食新鲜蔬菜水果,少食辛辣刺激性食物。
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