健康咨询描述: 医生你好,恕我直言这是个废话:我平时吃饭吃1碗或一碗半,前几个月因为是暑假所以连续熬夜两个月,一般都是到凌晨的4点或7点,特殊一点的话就是14点。假期结束后,由于学习紧张,每天都是23点才开始睡觉。之前沉迷电脑,现在腰和脖子的骨头都咔咔响,而且有时候会很酸。小学的时候长得很快,但现在就长得很慢,而且有时候我会把精子撸出来,一般两天一次
你好,根据你的描述,你颈部腰部酸痛,主要考虑肌肉劳损所导致的,需要避免长时间熬夜疲劳,以休息为主,减少弯腰活动及长时间低头,可以做做理疗,比如说推拿牵引按摩,可以做做米字操和小燕飞的功能锻炼
频繁的手淫,使泌尿系统长期处于充血状态,造成局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加集体文娱、体育活动,避免过度手淫造成不良后果,祝您健康
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