恐惧艾滋病，老是怀疑自己有怎么办

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，这个是可以排除感染艾滋病的了。
      指导意见：
      不知道你是什么样的性行为，有没有感染的风险，但你的检测结果是阴性的，时间已经有两个月了，这个时间是完全足够了，这个是可以彻底排除感染艾滋病的了，三个月的说法都是10年前的了，已经不准确了
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，如果检测结果是阴性，基本上可以排除感染，最好三个月的时候再检测一次，如果阴性，就可以完全排除感染。
      指导意见：
      建议，艾滋病的窗口期是三个月，一般于高危后两周，六周及三个月各检查一次，如果都是阴性就可以排除感染。注意休息和口腔清洁，卫生，清淡饮食，多喝水，放松心情，不要过度紧张和担心。
      

      病情分析：
      艾滋病是由于人体在感染了艾滋病病毒之后而引起的免疫缺陷综合征，传播的途径是性接触血液或者母婴垂直传播，如果你和艾滋病患者有无防护措施的高危性行为是存在被感染的几率的。
      指导意见：
      虽然在感染艾滋病之后可以出现一些临床的症状，但是凭借临床症状对于艾滋病是不能够诊断的，只能通过科学的实验室检查确诊排除。你这种情况可以使用四代试剂做一下检查，如果检查为阴性现在就可以排除。
      以上是对“恐惧艾滋病，老是怀疑自己有怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！