焦虑爱发脾气做事冲动

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。建议调整心态，增强自信，加强沟通，严重者需要心理治疗及药物治疗。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你感觉自己非常爱发脾气，不合群，甚至有焦虑反胃失眠的状况。
      指导意见：
      你的这种不良心理状态考虑与你学习压力过大有很大的关系。你对自己要求非常的高，以至于达不到理想状态，会出现一些不良情绪。建议你正确面对压力，有事情多与家人朋友进行探讨商量。适当的参加一些体育活动和集体活动，培养一些业余兴趣爱好来放松一下。凡事不要钻死牛角尖儿。想到只要我全力付出，尽力就好。
      

      病情分析：
      你爱发脾气不合群压力大的时候感觉焦虑，反胃失眠，胸闷，说明你焦虑程度比较明显，具有躯体化症状，你这种情况很有可能是得了焦虑症。
      指导意见：
      你想改变这种情况，想变得不焦虑，大家都喜欢。这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。很可能需要吃些药物治疗，并接受心理疏导。你出现了反胃失眠胸闷的症状，很可能就需要吃药了。
      
      以上是对“焦虑爱发脾气做事冲动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，自己压力大的时候会出现焦虑反胃失眠胸闷，考虑是心理或精神因素导致焦虑抑郁症倾向，
      指导意见：
      首先应该到医院心理科进行检查确诊，把自己心里面压力讲述出来，多户外参加集体活动，多和家人朋友进行沟通交流，学会自我调节自己心态放松自己，应该在医生指导下吃抗焦虑药进行治疗，同时配合心理疏导治疗，
      

      病情分析：
      一定要全身心放轻松下来，调整好自己的想法，让自己的想法变得积极向上起来！做些令自己放轻松下来的事情！
      指导意见：
      可以让家人多帮忙按摩，加强锻炼来慢性愉悦自己，调整好自己的心态和状态，相信自己可以！还可以多看看书，特别是有关心理方面的书籍！加油！
      

      病情分析：
      根据你的描述，阶段性的爱发脾气不合群儿，压力大的时候还会焦虑反胃，失眠，胸闷，感觉自己很不合群，想变成大家都喜欢的人。
      指导意见：
      建议您身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为。避免不良刺激，保持心情愉悦。睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，听听轻音乐。睡前不看紧张性刺激性电视，不喝浓茶喝咖啡。
      

      病情分析：
      根据你的描述你有焦虑症。爱发脾气不合群，压力大的时候会反胃失眠胸闷。你想改变。男十八岁。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流，取得支持和帮助。睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐，放松自我。多吃蔬菜水果，多喝白开水。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好！
      
      以上是对“焦虑爱发脾气做事冲动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题，并且在过于强化问题，思虑太多，造成的躯体不适，也存在一定的人际交往障碍的情况！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，另外，注意情绪状态的调整，不要受到负面的困扰，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，出现情绪问题时，做做深呼吸，放松训练，多与人交流沟通，转移注意力，都利于状态的改善！
      

      病情分析：
      如果脾气不好的话，是不太容易让大家接受的，而你在焦虑时除了爱发脾气，你还会有反胃失眠胸闷的症状，这确实是很苦恼。
      指导意见：
      你首先需要解决焦虑的问题，如果自己不是太好控制，那就去相关的卫生医疗机构做一些调理。同时自己也要有意识地进行自我鼓励自我缓解。比如每天照着镜子对自己微笑，说句努力的话，每晚睡前写日记来总结一下当天的表现。