健康咨询描述: 老是爱睡觉,有哪里都要睡会,不睡就没有精神,每天都是要睡几分钟就好了。
病情分析:
你说的情况,感觉你是有脑神经衰弱了,建议你晚上注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜,维生素B1片,谷维素片,养血安神片p配合治疗。
指导意见:
,感觉你是有脑神经衰弱了,建议你晚上注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜,维生素B1片,谷维素片,养血安神片p配合治疗。
病情分析:
29岁的年龄,如果经常出现瞌睡的情况,一般是由于脑部缺血,缺氧的原因造成的。
指导意见:
可以到医院进行颅脑ct,颈部血管彩超检查,如果存在这样的状况,需要使用促进脑供血的药物治疗,配合吸氧,可以起到比较好的效果。
病情分析:
这样的情况要与你的生活方式有关,比如是否身体肥胖、爱吃油腻、辛辣,是否经常工作压力大熬夜,导致生物钟的紊乱。
指导意见:
所以调整要从生活方式开始。比如,饮食清淡,多喝水,适当运动身体。白天上午工作时,可以喝杯浓茶,或者咖啡,晚上不要看手机太久,十点上床,一段时间调整会好的。
以上是对“老是瞌睡病晚上睡觉也不正常。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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