老打哈欠，精神不太好，脖子酸胀

      您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量
      

      病情分析：
      经常打哈欠的话，平时减少熬夜，注意休息，避免低头长时间伏案工作或玩手机
      指导意见：
      平时适当的锻炼一下身体，参加一些户外活动，减少烟酒，养成良好的生活习惯，如果改善生活习惯一段时间仍没有效果，需要到医院进一步检查
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是脑部缺氧等原因所导致的老是打呵欠的情况，结合你颈部存在着不适症状，要考虑是由于颈椎的问题压迫到椎动脉，造成脑供血不足所导致。
      指导意见：
      这个情况，建议你可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如二十五味珊瑚丸，坚持服用一段时间，效果当佳。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸治疗。祝你健康快乐！
      
      以上是对“老打哈欠，精神不太好，脖子酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      您现在的情况可能还是有颈椎病引起的症状。建议去正规医院做个健康查体，颈椎ct
      指导意见：
      指导意见：
      您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。