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怎样才知道自己是单纯性肥胖,还是湿气肥胖呢

女 | 16岁 悬赏3个健康币 2019-10-15 23:29:01 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我高155重130。属于肥胖,但是我不知道为什么胖,我也没吃零食,饮料,也有控制饮食,不怎么吃主食,主要吃菜。学校每天跑步一千多米,也出汗了,就是不瘦。我经常上火,排便也不畅。想知道自己是什么肥胖,是什么导致我肥胖。有没有什么比较好解决的方法

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孙连庆
孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗,尤其擅长糖尿病及其各种并发 帮助网友:580称赞:44
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2022-12-15 21:30:53 我要投诉

      导致肥胖的原因有遗传性因素,任何疾病它跟遗传是有关系的,要合理的补充营养,饮食要均衡,不要暴饮暴食,减肥建议通过适量的运动和你是空达到减肥的效果,一般每天运动量保持在40分钟以上。

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