五周岁孩子，长期便秘，

女 | 5岁 2019-10-22 19:44:28 2人回复来自烟台市

健康咨询描述： 5周岁孩子便秘，大便很干而且也粗，想咨询一下益生菌，两杆菌和三杆菌有什么不同

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2019-10-22 19:45:34 我要投诉

5岁的宝宝长期便秘，这种情况建议平时饮食给宝宝多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说白菜，芹菜，韭菜，香蕉等，而且适当的给宝宝做腹部的按摩，促进肠蠕动，促进消化，这种情况就会逐渐缓解的，通常这种情况主要是饮食调理，也可以吃点益生菌，但是这个不是主要的。

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2019-10-22 19:49:06 我要投诉

以上三种药物都属于调节肠道菌群的，建议选择其中的一种服用就可以。孩子便秘，建议平时多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天可以顺时针为孩子进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便，养成孩子每天定时排便的好习惯。

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