患惊恐性障碍，现在外地上大学

      病情分析：
      因为你现在还年轻，如果你有这种惊慌恐惧的这种障碍，你又在外地读书，所以你这种现象尽量不要去吃药，一旦你吃上了这种精神类的药物就会有依赖性。
      指导意见：
      我建议你还是尽量的有规律的生活，经常锻炼身体，只有锻炼身体才能提高你自己的这种抵抗免疫力，你这种现象会有所缓解，一个多跟朋友交流，性格开朗的人这种现象就很难发生。

      病情分析：
      患惊恐性障碍咨询一下医生应该如何调理可以吃什么喝什么
      指导意见：
      方便的话建议去看看心理医生做一下心理疏导平时可以和亲朋好友同学多沟通有意识的锻炼自己慢慢的适应
      
      以上是对“患惊恐性障碍，现在外地上大学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！