甘油三脂（4.03）

      高甘油三酯血症，首先就是坚持养成良好的饮食和生活习惯。控制饮食总量，尤其是碳水化合物和脂肪摄入减少，加强有氧运动。暂时不需要吃药，必要时再选择吃药
      

      你好，甘油三酯的增高大多与饮食结构不合适有关系。建议平时饮食清淡些，炒菜不要放太多的油，主食也要适当控制，不要喝酒和饮料，适当增加活动也有利于降低甘油三酯。通过这些调理，甘油三酯大多能够得到控制。
      

      病情分析：
      甘油三酯高多是因为进食高脂类食物导致的，还有与饮酒有很大的关系，通俗的话就是营养过剩，甘油三酯高可以导致高脂血症，动脉的粥样硬化等疾病。
      指导意见：
      指导意见：平素可以多以青菜清淡类的食物为主，鸡蛋不要吃蛋黄，多加强体育运动。肝功正常的话，就目前检查结果来说，还没有肝炎及肝癌的征兆。
      
      以上是对“甘油三脂（4.03）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是偏高的，考虑跟不良的饮食习惯和生活习惯有关系的，还是要及时处理才行，去医院看看比较好。
      指导意见：
      可以使用降低血脂、抗凝这些药物治疗，饮食清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，避免劳累、熬夜，不要吃高脂肪、油腻的食物，适当运动，控制体重，定期复查
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您答疑，据您的描述，考虑高甘油三酯血症，高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。它是冠心病、高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病发生的重要危险因素，积极控制高甘油三酯是代谢综合征相关疾病一级预防的重要环节。
      指导意见：
      建议
      1.控制体重
      超重或肥胖的患者体重降低5%～10%，甘油三酯可降低20%左右。按照我国居民的标准，体质量指数（BMI）≥24kg/m2
      为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖，应力争达到BMI正常化，或1年内使体重降低至少10%以上。
      2.合理饮食
      通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入。
      3.限制饮酒
      酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因。
      4.适量运动
      规律性的体力运动有助于减轻体重，还可直接降低甘油三酯。
      5.戒烟
      戒烟可以显著降低患者心血管疾病整体风险性。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况以及您提供的数值来看甘油三酯的偏高，要根据具体的情况来看，甘油三酯会受到近期食物明显的影响，比如在检查前两三天，如果有大量的油脂类的食物等也会导致甘油三酯增高
      指导意见：
      建议您平常饮食清淡一些，避免进食辛辣刺激油腻的食物。反复不能消退，可以适当的吃一些贝特类的药物，比如苯扎贝特或者非诺贝特，但一定要在医生或者药师指导下服用药物。
      

      病情分析：
      您好：高热量食品都会使甘油三酯升高，方便面还是不要吃了，低盐饮食及低脂饮食，可以每天喝点绿茶水，多户外运动。
      指导意见：
      指导意见：1、限制总热能摄入.一般应吃八分饱2、尽量避免食用白糖，水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品.3、多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等含纤维较多的食物，有利于降低血脂和增加饱腹感。
      
      以上是对“甘油三脂（4.03）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！