健康咨询描述: 最近偶尔会有牙龈出血,买了一这个汤臣倍健维生素c,吃了一段时间以后真的改善了不少,然后我现在也是维持了有半年的时间了,想知道常年吃维生素c好吗?对身体有什么影响?
你好,可以经常吃维生素C片,只要不是一次性吃太多的维生素C片,就没有副作用。原因分析经常吃维生素C可以预防牙龈出血,消除疲劳,可以精神充沛,消除虚弱疲劳的状态,充满能量。维生素C可以促进指甲骨骼的生长,可以增强皮肤的弹性。维生素C可以延缓衰老,皮肤更加有光泽。注意事项维生素C可以长期服用,切记不可一次性吃太多,要每天服用,长期服用,维生素C吃太多,会导致身体尿中草酸盐尿酸盐明显增多,容易体内形成肾结石。维生素C有利于促进肠胃的蠕动,但一次性服用太多就会引起腹泻。
你好,维生素c主要就是用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染病以及紫癜等的辅助治疗,在应用过程当中要注意,不宜长期过量的服用,否则突然停药可能出现坏病症状。该药物可以通过胎盘并分泌到乳汁,所以孕妇如果服用过量,有可能会诱发心而产生坏血病。还有就是有半胱氨酸、尿症、再就是痛风、高草酸盐尿症以及草酸盐沉积症,这种患者一定要慎用。再就是如果服药过量或者出现严重的不良反应,应该停药,立即去医院就诊。
从你描述中偶有牙龈出血吃维生素C后有好转,维生素C具有美白、抗氧化、促进组织新陈代谢、增强机体抵抗力等功效,而且还能预防心血管疾病的发生,可以常年服用。建议你遵医嘱口服维生素C,严禁随意服用,以免产生不良后果。同时建议你在服用维生素C的时候,严禁随意服用其他药物,忌食海鲜,以免导致身体损伤。
以上是对“常年吃维生素c好吗?对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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