嗜睡，整天感觉疲劳，后脖子痛
健康咨询描述： 前几天失眠，这段时间又特别嗜睡，整天感觉特别累，后脖子痛，一天很多次想哭
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神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。一般可以先自我调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动，旅游，唱歌跳舞等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜烟酒刺激等等
情绪低落，失眠，这个考虑是有早期抑郁的倾向，或者是有焦虑，可以找一个专业的心理医生沟通，要学会自我管理，情绪自我疏导情绪，如果有焦虑症，这个是可以吃黛力新平时要积极锻炼身体阳光心态，可以喝安神补脑液，脖子疼，可以做核磁共振
病情分析：
你好，根据你的描述，嗜睡，感觉疲劳后脖子疼，还会失眠，特别来咨询一下。
指导意见：
你好，根据你的描述，情况已了解，考虑颈椎有点问题，建议工作和学习中要注意休息，特别要注意夜间睡眠时，颈部不要受凉，心情不好，考虑是压力大，建议把压力分解，然后一点一点的做，不要着急，当一个一个小的压力完成了，大的压力就不存在了，心情就好了，希望能帮到你，祝心情愉快！
以上是对“嗜睡，整天感觉疲劳，后脖子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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