怀孕十周阴道出血了怎么办？

      你好，根据你描述情况需考虑先兆流产的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时注意休息，避免过度劳累，做好个人卫生，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。

      病情分析：
      根据你的症状来看，目前的话，您需要尽快的就诊，然后检查一下b超，看一下目前的胚胎情况发育情况如何。
      指导意见：
      阴道出血的话，需要判断一下是否是先兆流产，然后平时便秘的习惯的话，应该注意是否可以通过调节饮食或者是其他的药物来缓解便秘的问题。