和朋友闹，抻着脖子了，脖子疼，该怎么办？

      目前存在外伤导致颈部疼痛的情况，建议近期注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，可以局部热敷理疗，如果疼痛严重，到医院排除寰枢关节半脱位等可能，必要时颈托外固定。
      

      通过你的详细描述考虑颈部软组织损伤，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服三七伤药胶囊，如果症状不缓解，建议颈椎拍片检查明确诊断，指导下一步治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，颈部肌肉拉伤以后出现并不疼痛，这种情况比较常见，早期应当低温冷敷三天以后开始热敷
      指导意见：
      颈部肌肉拉伤以后不适合按摩，稍后8至24小时内，建议用冰块间断性冷敷超过72小时，开始热敷或用云南白药气雾剂，也可以使用双氯芬酸钠软膏或气雾剂
      
      以上是对“和朋友闹，抻着脖子了，脖子疼，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！