右手手腕到手心疼，是不上劲

      您好，可能是因为长时间保持同一个动作时间过长，加上活动过少或者是伸展过度等导致的肌肉韧带拉伤，建议，暂时适当的活动，比如转动手腕，做下热敷和按摩，也可以使用活血化瘀的膏药，比如麝香追风膏，观察一下。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况，如果没有过度劳累，没有外伤经历，那还是应该考虑慢性劳损造成的腕管综合征，这是一种手腕部位的慢性无菌性炎症。多跟慢性劳损，比如频繁操作手机电脑鼠标键盘等有关。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免受凉受累，经常热敷，适当口服外用活血化瘀抗炎止痛药物，继续观察病情变化，如果久不缓解可以去医院关节外科就诊。
      以上是对“右手手腕到手心疼，是不上劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！