健康咨询描述: 脑神经紊乱,严重失眠,两个小时内吃了六片右佐匹克隆,又吃了四片米氮平,又吃了大约五片路硝西泮,现在感觉还是睡不着觉,请问吃这些药有危险吗,为什么还是睡不着觉
严重失眠会导致食欲不振,精神了,以免心浮气躁,而且还会降低人体的免疫力,不能长期服用安眠药物,应该及时在医生指导下使用安神补脑的药物进行调整。日常生活中一定要吃新鲜的水果,蔬菜清淡饮食,不要喝酒,尽可能保持心情舒畅。
病情分析:
你好,您连续吃了这么多种药物仍然不见效是有危险的,建议要立即停止服用药物,及时去医院就诊,找出失眠的真正原因,积极治疗。
指导意见:
很多失眠都是心理因素造成的,建议您还要积极调整心理上的因素,不要有太大的思想压力,要放松心态,睡前喝一杯热牛奶,使用热水烫脚都有助于缓解。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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