有问必答网心理健康科 → 脾气太过于急躁,控制不住自己情绪

脾气太过于急躁,控制不住自己情绪

女 | 24岁 2019-11-05 15:36:26 1人回复 来自绵阳市

健康咨询描述: 经常性的要和别人因为一些事吵架,发生摩擦,脾气急躁,控制不住自己情绪,心里装不住事,要发泄出来才行,这种情况会得精神疾病吗

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治;体检报告的解读;
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2022-08-25 21:35:52 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述虽然你说的这种情况不能得什么疾病但是你这种情况的确可以影响到你的人际交往!
      指导意见:
      因为你脾气暴躁比较着急,而且控制不住自己的情绪,有时候心中有什么事情就直接释放出来了,这样你内心的确很爽,但是这样会导致别人对你有意见,这样会导致你的人际关系比较紧张的,你现在已经成年了,所以你要学会控制自己的情绪,不轻易发脾气。发脾气之前一定要忍住,减少发脾气的次数。

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