根据你的描述,你这种情况考虑是用眼过度视疲劳,建议减少近距离用眼,半小时左右休息一下或者远眺一会,多增加户外运动,可以多吃点玉米,胡萝卜,蓝莓等食物。睡前热敷一下,滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,去医院验光一下,可能需要换眼镜
病情分析:
你好,根据你的描述,引起眼部疲劳的原因很多,如用眼过度熬夜等都可以,另外眼睛度数不合适,也可以出现眼部疲劳的情况。
指导意见:
建议最好去医院眼科就诊,验光检查明确引起眼部疲劳的原因,平时要注意,尽量少熬夜。
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