长期以来屁股疼痛的厉害

      你好，这种情况可能跟你工作有关系，那目前的话也没有什么太好的方法，只能是局部按摩，然后建议做一段时间要起来活动按摩一下，然后平时的话可以进行物理治疗，可以照照烤灯之类的促进局部血液循环。
      

      病情分析：
      你好，工作久坐之后出现屁股疼痛,通常是局部的软组织、肌肉长期压迫而导致血液循环不通畅出现疼痛
      指导意见：
      出现屁股疼，可以站起身来活动全身的筋骨，也可以双手放在臀部两侧，反复揉搓按摩，放松臀部的肌肉，或者用热毛巾在臀部热敷，促进臀部的血液循环，舒缓臀部肌肉的紧张感。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，工作是长期坐着的工作，造成了屁股疼痛，生活起居感觉疼痛的厉害了，建议调整工作。
      指导意见：
      你好，建议你调整工作，适当活动，建议坐个软垫子，注意休息，避免劳累，增强体质，增加营养，改变工作方式。
      
      以上是对“长期以来屁股疼痛的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！