虾仁炒鸡蛋和米饭吃多了会让体重增加吗？
健康咨询描述： 虾仁炒鸡蛋和米饭吃多了会让体重增加吗？虾仁炒鸡蛋和米饭吃多了会让体重增加吗？
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虾仁炒鸡蛋和米饭吃多了体重会增加的。虾仁炒蛋的热量(以100克可食部分计)是156大卡(652千焦)。米饭属于碳水化合物，吃多了容易发胖。摄入着热量和消耗的热量持平，体重才不会增加。平时注意控制饮食，多运动，有利减肥。
山楂球和山楂条吃多了会胖吗
不得多吃，山楂条助消化的作用，但是它里面含有糖分。
病情分析：
你好，很高兴为您回答问题。减肥的关键是采用合理科学减肥法。千万别吃减肥药，对身体有副作用。
指导意见：
给你的建议是，减肥的关键是管住嘴，迈开腿。饮食一定以清淡为主，低脂肪低胆固醇的食物，少吃零食和甜食，少喝高能量的饮料，多吃蔬菜。主要是加强锻炼，要持之以恒。
那运动饮料能喝吗？
其实，什么东西，什么饮料都要节制，不是说一点都不能喝，尽量少喝，不要暴饮暴食。
吃完饭喝普洱茶加酵素
病情分析：
你好，你说虾仁炒鸡蛋与米饭吃的过饱了！这种情况考虑现在是中午，你下午注意多运动，一般不会引起体重增加。
指导意见：
建议你平时注意饮食控制，一日三餐规律进食，每次不要吃的过饱，避免暴饮暴食，同时加强体育锻炼，偶尔一次吃的过饱，多运动促进脂肪消耗，不会引起体重增加。
以上是对“虾仁炒鸡蛋和米饭吃多了会让体重增加吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姐姐，是我，中午吃了虾仁炒鸡蛋和两碗半的米饭，是不是吃的有点多了
你好，你今天中午是吃的过饱了！建议你下午注意多运动，同时注意晚餐少吃主食，避免再次吃的过饱。
嗯，那我晚上可不可以吃点山楂片和山楂条
你好，山楂片或者山楂条有消食开胃，助消化功效，吃了山楂考虑你饿的更快，晚餐少吃的目的恐怕达不到了。
喝茶也会让人饿得更快吗
你好，有些茶叶有这样的作用，但是考虑大多数茶叶这种作用很小，一般是提神醒脑的作用多一些。
你说长沙臭豆腐吃了会长胖吗？
你好，不管是什么食物，都要适量进食，避免一次吃的过饱就可以。
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