右脚背面骨折有一年多时间了僵硬不灵活

      从你的描述来说，考虑骨折后康复锻炼不够，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服氨基葡萄糖片等药物，艾叶煮水熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼等

      通过你的详细描述为骨折后形成关节炎，考虑问题不大，建议口服氨基葡萄糖胶囊，建议泡脚每天，改善微循环，建议逐步增加运动量，循序渐进练习，不要暴力活动。
      以上是对“右脚背面骨折有一年多时间了僵硬不灵活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述及病情资料可见。你的脚步骨折一年多的时间了，现在还是僵硬不灵活，应该是你骨折愈合后，关节功能练习没有到位引起的。
      指导意见：
      只要是骨科病大夫给治好了，吃好了病的50%，剩下的50%靠自己的功能练习。只要是功能练习不到位，就容易落下残疾。

      病情分析：
      骨折之后出现关节僵硬，是常见的原因，这种情况慢慢的做功能锻炼，大部分是可以恢复的
      指导意见：
      氨基葡萄糖胶囊是可以口服的，而且对关节软骨效果不错，要循序渐进的增加功能锻炼，也可以到医院的康复科锻炼

      病情分析：
      您当前情况的发生考虑和骨折恢复不良及身体缺钙和维生素D刺激是有关系的，主要症状会有患处疼痛、肿胀、活动受限的情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服氨基葡萄糖胶囊配合洛索洛芬钠缓释片及碳酸钙D3片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意身体局部保暖，避免受凉