求一个减肥的中药处方

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话，不建议使用中药进行减肥，会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下每天坚持两个小时的走步或跑步有助于达到减肥的效果！建议坚持住。
      

      你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入（管住嘴，少吃）及增加热量消耗（迈开腿，多运动锻炼），强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗，必要时辅以药物或手术治疗的；同时需要长期坚持的，中医药方法可能有助于控制体重减肥，也是辅助方法的，应该正确认识和面对这个问题的。管住嘴、迈开腿，长期坚持下去，一定会控制好体重的，相信自己！

      病情分析：
      中药减肥确实有一定的效果，但是因人而异，需要根据个人的体质来选择合适的配方。
      指导意见：
      常用的中药有决明子、陈皮、山楂、甘草、何首乌等等。建议最好找中医配药，不要盲目的服用药物，以免造成不良影响
      
      以上是对“求一个减肥的中药处方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥是一个长期的过程，只有进行饮食控制与体育锻炼，管住嘴迈开腿减轻体重才是科学的方法。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食控制与体育锻炼，减肥没有捷径可寻，坚持运动，每天坚持一个小时左右，坚持长期进行才能达到目的。
      

      病情分析：
      对于减肥这件事情，我们主要做的还是运动加合理的饮食的
      指导意见：
      制订一个合理的计划安排，找家人或朋友监督，水果蔬菜多吃面食少吃，早餐吃好，晚餐吃少一点，8点以后就不要吃了
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，减肥的中药处方可以加速新陈代谢促进减肥吗？有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式。
      指导意见：
      中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。