例假前乳腺胀痛，左侧更慎

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况，建议您要定期的复查乳腺的彩超，考虑有乳腺小叶的增生。
      指导意见：
      建议您正规公立医院乳腺外科就诊，平时要注意避免生闷气，保持心情愉悦，清淡饮食为主，避免熬夜和劳累。
      

      病情分析：
      所述乳房胀痛不适情况，乳腺彩超检查看看有乳腺囊肿以及乳腺增生情况，可以饮食清淡规律调节内分泌，如果胀痛明显应用一些中成药调理。
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律，调节内分泌。不要经常生气发火熬夜，可以应用一些逍遥丸，乳增宁等中成药。定期复查乳腺彩超看看。
      
      以上是对“例假前乳腺胀痛，左侧更慎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，从检查结果来看，你属于乳腺增生，乳腺增生的特点就是在经期前疼痛加重，特别是生气的时候，胀痛会更加的明显。
      指导意见：
      你好，建议你平时保持心情舒畅，不要经常生气，不要熬夜，生气对女性的乳腺特别不好。建议平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃海带，如果疼痛明显，可以吃乳核散结片加逍遥丸加维生素E这三种药调理。疼痛的时候可以用热毛巾热敷，可以缓解疼痛。因为你有乳腺增生，建议你每半年复查一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你月经前期有乳房胀痛的症状，月经过后会减轻，你有可能事又乳腺增生。
      指导意见：
      可以去医院做个乳腺的超声检查，来确诊一下是否是有乳腺增生，乳腺有问题的要注意保持良好的心情，不要生气。