嗓子不舒服平时也不怎么说话

      也有可能是喝水较少或者是说话较多，也不排除是咽喉部的炎症，也有可能是声带的病变，包括声带小结或者是声带息肉。平时少说话多喝水，避免辛辣食物，到耳鼻喉科做一个喉镜检查。
      

      声音嘶哑多考虑与喉部有关。建议你去医院耳鼻喉科就诊做个电子喉镜检查，详细检查一下声带的情况。明确诊断后再考虑相应的治疗方案。平时注意多喝水，忌食辛辣刺激性食物。
      

      您好，根据您现在的描述可能是慢性喉炎导致的上述症状，一般情况下声音嘶哑考虑是声带的问题，需要去医院检查一下电子喉镜看看，排除器质性病变所致，明确诊断后对症治疗，避免辛辣刺激食物戒烟酒，避免过度用声或者是大声发音，预防感冒。
      
      以上是对“嗓子不舒服平时也不怎么说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你描述的情况来看，需要排除是否有过度用嗓所造成的不适的现象，遗传的因素以及平时长时间的慢性咽喉炎也容易引起。近期注意避免过度用上，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，对于梨子，橙子之类的可以多吃些。最好还需到耳鼻喉科检查，排除是否有声带息肉。
      

      初步诊断慢性咽喉炎，是咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的慢性炎症。建议金嗓利咽丸口服，黄氏响声丸口服，禁声休息，避免大声喊叫，清淡饮食，忌食刺激辛辣食物。