有问必答网心理健康科焦虑 → 周日焦虑症,心烦,焦虑,

周日焦虑症,心烦,焦虑,

女 | 18岁 2019-11-10 22:31:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 周日发病,心烦,焦虑,心跳加速,不想做作业,也不想干其他的,然后就不想去上学,

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-11-11 06:19:15 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,周日你就会出现焦虑的现象,这种情况最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,不然会对你的学习造成影响的。
      指导意见:
      这种情况建议你应该先进行自身的调节,调整好自己的心态,你现在的任务就是学习,不要有太大的压力,把学习与娱乐结合起来,这样学习就会变得很轻松,试着调整一下,一定会有改变。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2019-11-11 07:18:54 我要投诉

      病情分析:
      每次回家,每次周天就出现焦虑,烦躁,不想上学,还是只有这一次呢?你存在着对学校学习紧张压力的一个逃避心理
      指导意见:
      积极的面对自己的这种焦虑,紧张,逃避,如果自我调整不能缓解,可以求助专业的心理帮助,进行一对一心理治疗,分解自己的压力源,降低焦虑
      

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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