健康咨询描述: 月子里当归黄芪炖鸡汤,羊肉汤喝,这样食补大概补多久,出了月子继续喝可以吗?后期还想再喝一段时间,每天炖鸡,排骨,羊肉,换着炖,加党参也可以吧,三个比例多少?
生完宝宝之后是不需要大补的,像这种党参黄芪炖汤,不建议每天喝,在月子里每周喝1~2次就足够了,坐月子要清淡饮食,多下床活动,清淡饮食才有利于身体的恢复。
病情分析:
产后的进补,有一个前提就是要营养均衡,在一个星期之后就可以吃一些这种多种饮食
指导意见:
不要去单纯吃一些汤,这样意义不是太大,我们可以在两餐中间吃上一些各种各样汤,像水果类的,或者银耳汤,肉的话尽量吃肉,少喝汤,因为这个汤里边主要是脂肪
就是银耳汤也喝,一天鸡汤,一天羊肉汤,或者排骨汤,一天银耳汤。一天五红汤,都换着喝的。就是想问问加当归黄芪喝多久
可以中医门诊调整药膳,西医不研究这个
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线