避免熬夜,规律作息,合理用眼,避免视疲劳。学习的时候注意姿势和距离,用眼40分钟就应该充分休息十分钟。到眼科检查一下视力。散瞳以后验光,看看是真性近视还是假性近视
如果说你目前的这个禁止并不是很严重的话,所以说我建议你还是要注意保养的,先给他用一个防近视的,还有一个就是说不能经常熬夜,他对于你眼睛这一方面影响还是比较偏大一些的。
病情分析:
你好,过度用眼是导致眼睛近视的主要诱因,目前也可能只是用眼疲劳导致的假性近视,这两者现在还不能区分。
指导意见:
建议,可以先注意休息,不要长时间持续用眼中间间隔让眼睛休息会,观察看看是否症状可以缓解。如果症状不能缓解就去医院验光检查下视力。
以上是对“经常熬夜,有点轻度近视。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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