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腰疼但是找不到疼的地方

女 | 17岁 2019-11-11 22:13:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 扔完实心球就这样了扔到一半的时候有一点疼疼了三天了不能太弯下来就是找不到疼得位置是拉伤吗

医生回复区

崔庆元
崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折,关节、颈椎、腰椎疾病,骨折,骨关节病,脊 帮助网友:23159
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2019-11-11 22:16:17 我要投诉

      这种情况考虑为腰部受力不均就会导致腰部肌肉劳损疼痛,无法发力。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3
      热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。
      

杨宇
杨宇 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,手外伤修复与再造,周围神经血管 帮助网友:18105称赞:3
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2019-11-12 16:44:41 我要投诉

      考虑是腰部肌肉与椎体之间止点的位置。建议近期不要长时间坐着,也不要进行过于剧烈的运动。在运动之前首先要做好准备活动,先使腰部的柔韧性提高以后,再逐渐增加运动量。
      

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29419称赞:2
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2019-11-11 22:15:13 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,有腰椎的片子吗?如果有建议发过来看看,根据你的描述考虑,有可能是腰椎小关节紊乱,治疗上。建议休息保守治疗,卧床休息睡硬板床,避免长时间弯腰。口服活血止疼药物观察一段时间,看看再说。近期避免剧烈运动。
      
      以上是对“腰疼但是找不到疼的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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