健康咨询描述: 每天早上起床开始就困一直困到晚上做什么都没力气超困超困越睡越困越睡眼睛越累身体越累
首间这种情况建议你最好换一下血常规排除一下贫血的可能性,还有就是脑供血不足,经常用脑过度,睡眠不足导致的,建议注意休息良好,生活作息,平时都是蔬菜及水果补充维生素,避免熬夜
这个可能是由于您长期的作息不规律引起的内分泌紊乱,植物神经功能紊乱,导致出现这样的症状,您注意纠正一下自己的作息时间,要注意早睡早起,规律好睡眠时间,加强体育锻炼。
你可以先做一下血常规看一看,要注意规律好自己的睡眠作息时间,有可能是与您长期作息不规律熬夜有关,平时在饮食方面注意多吃蔬菜水果,适度的增加锻炼提高自己的身体免疫力。
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