性时间太短，身体不健康
健康咨询描述： 今年快23了，有过一次性行为，但时间太短，没几下就射了，因为之前一直有手淫的行为，包皮也挺长，导致现在，阴茎短小，早泄，心里也挺尴尬的
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医生回复区
病情分析：
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况啊，主要的还是性功能低下，建议平常一定要避免劳累，避免紧张，养成良好的生活习惯，多沟通交流，增加营养锻炼身体调理一下吧。
指导意见：
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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龟头敏感度和海绵体受损这个怎么办？
这个要看轻重还是多休息，休息一段时间看看能不能恢复，不行的话要到医院检查。
包皮过长也能导致早泄，建议做包皮环切术，长期的手淫行为会造成肾气不足，肾精亏虚，从而出现早泄。建议口服锁阳固精丸。戒除手淫，多做提肛运动深蹲运动，练习腰腹力量。
手淫正在戒，但是我现在知道我肾虚，但我感觉我前列腺也有毛病，龟头敏感度了和海绵体这些感觉都有问题，怎么办，吃些什么药？
如果您是伴有尿频，尿急，尿痛的症状，那么是要考虑有前列腺炎的这种情况，是建议您到医院查细菌实验，看是有菌性还是无菌性，如果是有菌性，那么要应用抗菌药物治疗。
病情分析：
你好，刚接触异性，初尝禁果的男性都会这样，没有什么好尴尬的。
指导意见：
包皮过长需要处理一下。做完手术，不但可以避免尿垢积聚引起异味或者感染，还能降低龟头敏感度，延长时间。
以上是对“性时间太短，身体不健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
时间太短了，半分钟而已，而且海绵体有些受损，特别敏感，腰也困疼，现在在戒手淫，吃六味地黄丸和五子衍宗丸补，但是没什么用，我就想知道这个有什么是可以帮助海绵体修复，延长时间
海绵体只是充血的时候勃起，只要勃起没影响就不用处理。龟头敏感度决定了夫妻生活的时间。
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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