你好,根据你的描述,容易对腹部造成伤害的运动都是不推荐孕妇做的。如滑雪、滑水等,都有可能导致孕妇滑倒,骑马也是不推荐孕妇做的运动,因为马跑起来会很颠簸,准妈妈也容易摔倒。总之准妈妈在运动的时候,一定要记住不要过度勉强自己,运动之前要穿戴好各项运动装备和防滑的鞋子,避免摔倒;而且上述这些激烈的运动是绝对不要做的。运动过程中,如果出现了头晕、胸痛、昏厥、呼吸急促、恶心、阴道出血等情况,一定要马上停止运动,有必要的时候要立即去看医生。
病情分析:
你好,根据你描述的情况和说的来看,在怀孕期间一定要禁止剧烈运动。
指导意见:
怀孕期间一定要禁止剧烈运动,以免导致流产或早产。一定要多注意休息,加强营养,千万别过度劳累,适当的走动走动是可以的。没事的时候多听听音乐,散散步,对宝宝很好。定期做好产检。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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