经常熬夜吃辣，长了很多痘痘，反反复复，容易失眠

      这个脸上长痘痘就是青春痘，一般跟那个内分泌有一定的关系，和精神压力大、熬夜、及吃辛辣刺激食物有一定的关系。平时应该注意，尽量不要熬夜，少吃烧烤油炸及辛辣刺激性的食物。适当清淡一点饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      上述情况是皮脂腺分泌旺盛的，这种情况和饮食辛辣食物，熬夜等有关系的
      指导意见：
      这种情况生活的保养很关键的，不然用什么药也是治标不治本，要养成良好的生活习惯，可以给予口服牛黄解毒片，维生素B6片治疗
      
      以上是对“经常熬夜吃辣，长了很多痘痘，反反复复，容易失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      春痘是青少年时期最常见的皮肤病。治疗上做到自身调节和药物调理同时并进，即可获得快速治愈。自身调节首先需要注意的是避免熬夜。
      指导意见：
      睡觉时间应该在十点半左右。长期熬夜会引起内分泌和免疫失调，导致痤疮生成加重。其次是饮食调节，首先避免牛奶和甜食，其次以喝饮料代替喝水的人需要改正，尽量不吃巧克力等。多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣食物。情绪的调节。可用消炎的软膏，每日清洁面部后涂抹三次，如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等。
      

      病情分析：
      你好，脸上长了很多痘痘等，出现这种情况的话，那就有可能是长期生活不规律导致内分泌失调引起的情况。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，可以去看看中医用中药调理一下，效果不错的。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述的情况，经常熬夜长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意，问题不大，可以不用治疗，不用太紧张。
      指导意见：
      建议要多喝水，可以排毒，多吃些水果，蔬菜之类的，晚上不要熬夜，注意休息，吃过度的辣椒的话会造成体内的激素水平下降，造成脸上长痘痘，所以现在应该忌食辣椒。