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饮食健康,饮食健康,饮食健康

男 | 16岁 2019-11-14 18:48:57 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 每天都是早上一个包子一瓶纯牛奶,中午晚上都是一荤一素(有时晚上双素),这样吃营养更的上吗16岁,精瘦那,现在也是怎么吃都长不胖的

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巫祖军
巫祖军 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿科呼吸系统 消化系统 神经系统及生长发育矮小症的 帮助网友:11882称赞:1
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2019-11-14 19:30:08 我要投诉

      如果你现在很瘦,体重低于同龄儿的两个标准差,那么说明营养是欠缺的,建议你调整消化功能,逐渐的增加营养,可以到医院去查个微量元素和维生素d,如果缺要及时的补充
      

王灵霄
王灵霄 衡水市桃城区妇幼保健院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,急性喉炎,疱疹性咽峡 帮助网友:86
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2019-11-14 18:54:38 我要投诉

      病情分析:
      这么瘦嗯与遗传都有关系,在有吃的时候瘦肉,鸡蛋,蛋类,蔬菜类都均匀的都要吃,不应该偏食啊,嗯,看看怎么样,如果能按我说的这个吃一段时间,如果还是那么瘦,嗯,再找其他原因。
      指导意见:
      光单纯的瘦也不算什么病啊,精神状态呀,个头啊,嗯学习呀,嗯,其他的都正常啊,也不要紧啊。
      

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