姨妈没有来3天了，不知道怎么了

      你好，月经周期21到35天都属于正常。精神高度紧张、学习压力过大、生活环境和生活习惯的改变等因素，都可能导致月经推迟。如果有性生活史，需要排除怀孕。建议放松心情，养成良好的生活习惯；禁食生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经周期在25天到35天都是正常的，所以不必太担心的。
      指导意见：
      注意腰腹部的保暖，放松心情，再耐心等等，有时劳累，情绪波动，压力大，都是会影响月经按时来潮的。平时注意局部卫生，注意腰腹部的保暖。
      
      以上是对“姨妈没有来3天了，不知道怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果排除怀孕，月经推迟一周也不属于异常。
      指导意见：
      不规律饮食起居，精神紧张，环境改变等也可影响月经来潮。如果有性生活，月经推迟一星期以上，建议用测孕试纸检测。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，月经推迟考虑跟劳累，激素水平不稳定，环境改变等有关系，
      指导意见：
      可以多卧床休息，注意清洁卫生，放松心情吧，做彩超检查一下宫腔里的情况，再根据结果显示对症治疗的，吃容易消化的食物，避免吃生冷腥辣食物
      

      病情分析：
      你好：月经推迟一周内都是正常的，不用担心，如果有性生活，可以用验孕棒测试一下排除怀孕。
      指导意见：
      建议：月经推迟一周后，可以口服益母草颗粒调经治疗，平时注意按时规律作息不熬夜。