为什么住在高楼会内心不适，焦虑，恐慌
健康咨询描述： 房子住在31楼，每次一回到小区上电梯时内心会非常焦虑，之前一直很平淡，昨晚突然爆发了，就失眠了，不想待在31楼，凌晨四点多还去跑步了。怎么回事呢？
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病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，您住在31楼感受到不踏实，这也是一种正常的体验。因为越往高空电波流量越强，人体会吸收到更多的电波，对人体的危害也就越大。就比如在安装空调电冰箱电视的房间睡觉，因为同时使用多个用电设备，直接造成更多的电波危害就会睡眠质量不好，这也就是感觉不舒服的原因。
指导意见：
当然也有刚住到高层不习惯的因素，住惯了层数不高的房子，刚搬到高层要有一个适应过程，等住上一段时间身体也适应了，这种感觉也就会逐渐消失的。要知道就是自己的房子，也需要感情的培养，住久了才能喜欢这个家。同时也要注意保持良好的心态，防止产生焦虑情绪。
医生，今天去医院了，诊断有强迫思维症，总爱想些有的没得甚至危险的东西但是自己知道不会去付诸行动，手心手脚一直出汗咋回事，需要注意什么吗？
属于有强迫思维，出汗是植物神经紊乱的情况，可以服用维生素B1和谷维素调理，并且放松心态，注意情绪的调节。
医生，那一直出现干呕的现象是怎么回事？手心一直出汗，很难受。包括每次到了31楼内心非常惶恐不安，今天已经找其他房源要搬走了。
干呕的原因是因为住高楼不适应所产生的躯体症状，已经想搬走了，问题也就解决了。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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