感觉自己产后抑郁了，。

      从你目前所描述的情况来看，你所说的问题需要到当地正规医院的心理科进一步就医，由医生面诊评估病情并进行相关心理测试以便于明确诊断并进行相应的治疗和处理。另外平时多和周围人沟通交流，会有帮助和改善
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑属于产后抑郁情绪。出现这些负面的情绪，主要是生孩子以后，身体激素水平发生了变化，再加上带孩子比较劳累，再缺乏亲人的理解和关爱，就出现了低落的情绪。
      指导意见：
      产后情绪有情有重，时间有长有短，有的生完孩子数月负面的情绪就会逐渐好转，也有的达到一年左右。建议您要正确面对这种情绪，把带孩子当成一种乐趣，随着孩子月份不断地长大，你会越来越开心，并且把自己付出的一切当做锻炼身体，要做到劳累着，快乐着，并且忙里偷闲，找一些自己喜欢的事情去做，陶冶自己的情操，开开心心过好每一天。
      
      以上是对“感觉自己产后抑郁了，。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！