你好,根据你提供的信息,今天飞行员初检早上小腿抽筋了。常见的原因考虑可能是缺钙引起的肌肉痉挛。一般很快会自行缓解。还有可能是你要面对重大的考试,紧张引起的肌肉痉挛,一般紧张消除后也会很快缓解,不用担心。
我的意思是怎么能好的快一点,他要让做俯卧撑和蹲起
一般几分钟就缓解了,不需要特殊处理,缺钙就补钙,晒太阳
引起腿抽筋,常见原因有低钙,缺钙会导致肌肉痉挛,受凉以及运动等,都可以导致小腿抽筋。对于年轻人来说,有可能受凉或不适当活动,导致腿抽筋的可能性放大,给予腿部按摩热敷,控制活动量,都会使腿抽筋,得得尽快缓解,平时要坚持运动,坚持喝奶,有利于补充体内钙质。
病史特点,男性年轻患者小腿抽筋站起来,他马上就不抽了这是最快的方法,你去飞行员初检你这个脚抽筋又检查不出来什么对你初检也没什么妨碍以后你每次脚抽筋,立马站起来就好了。
以上是对“让小腿抽筋好的更快一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
他让做蹲起俯卧撑什么的,我的意思是怎么能好的快一点
就是发作的时候站起来,其他没什么特殊好的快的办法。
病情分析:
你好!像你说的这种情况,首先要热敷,不要受凉,找个热水袋敷一敷。用手揉一揉。
指导意见:
你到医院里面去抽个血化验一下是不是缺钙的原因,如果排除了缺钙,那就是受凉的原因造成的,一定要保暖,多穿点衣服,不要受凉就行了。
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