健康咨询描述: 看了很多,都说不可以,那他到底可不可以一起呢?香蕉可以跟牛奶一起,但是有些人又说不可以
病情分析:
香蕉属于水果,牛奶富含优质蛋白,两种食物可以在一起榨汁的。
指导意见:
牛奶富含优质蛋白,富含钙质,香蕉富含各种维生素和电解质。两种食物在一起榨汁,营养是比较好的,可以在一起榨汁。
香蕉和牛奶可以一起吃,可以一起榨汁。香蕉和牛奶一起吃不存在相克现象,反而还有利于人体补充更多的营养。一般来说牛奶不能和酸性水果一起吃,香蕉属于弱碱性水果。
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