健康咨询描述: 在8月分我和我女朋友第一次性生活后之后的性生活就很频繁尤其是这几天每天都要进行性生活这几天我就感觉我肾虚了弯腰都累,我想问一下多久进行一次性生活最好还有我肾虚应该吃点什么
你好,性生活一般一周两到三次就可以了,每天都有那是纵欲过度了,21岁的年龄不需要服药的,建议忌酒忌辛辣饮食,适当增加饮食营养,多锻炼身体增强体质,避免久坐熬夜憋尿劳累等,观察一段时间看看
病情分析:
病情分析:你好,性生活频率过高了,对身体有很大影响的!对男女身体消耗都太大了,会造成很多负面的影响,在你们这个年龄段一般1周2到3次,最合适。
指导意见:
意见:适当控制性生活次数,可以多食一些具有补肾作用的食物,牛羊肉,鱼虾,蛋奶,栗子,山药,避免辛辣刺激食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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