健康咨询描述: 大概我六年级到现在初三的时候,我个人感觉我基本没咋长了,好担心啊
您所叙述的这种情况,目前您才15岁,身高还是能够继续增长的,建议您适量的放松心情,避免心理上压力过大。要注意休息,避免受凉及劳累,适量的体育运动锻炼,能够促进身体进一步长高。
你好,根据你的描述,因为每个人的生长周期是不一样的,按你现在的情况,18-23还会再长很多,不必着急,但这过程一定要保持乐观情绪,别去想,自然生长重要的多,如果心理压力大,思想包袱重,还会限制自身的生长。重要的还是要运动,打球,踢球,体育都能让自己强壮,多运动运动,多喝点牛奶,吃饭不挑食,应该就可以长高。
病情分析:
建议您最好到医院检查骨骺线,看看有没有闭合,如果没有闭合的话,还有长高的几率,如果已经闭合的话,那么长高的几率就不大了,
指导意见:
平时注意多吃一些高钙高蛋白的食物,还要注意多做有氧运动,比如跳高快走快跑等,这样有助于长身体!
以上是对“我想长到170,而且我不知道为啥这两年都不怎么长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况和你提出的问题,身高不是一个人的意志,需要长多少就长多少的。
指导意见:
它需要各个方面的因素来决定的,有先天性的因素和后天因素。先天父母的身高。以及后天的营养及锻炼。
病情分析:
身体的发育其实是和遗传有很大的关系的,和自身的营养运动也有关。
指导意见:
目前不知道你的身高是多少,目前这个年纪考虑还是有发育的空间,建议需要多增加营养,还有多增加运动锻炼。
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