健康咨询描述: 大脑深处处于紧张状态,午睡晚上睡觉不会觉得困,偶尔情绪来的特别突然,容易激动,激动起来紧绷到快要发抖。集中注意力写字,也会觉得手有点抖。偶尔第二天有重要的事,太过紧张,晚上会睡不着,睡着了晚上也容易惊醒,坐起来穿衣服,好一会才能反应还是深夜。
根据你描述的情况,你的精神及情绪有点过于紧张,青年女性,容易激动可以进一步行甲状腺功能检查,甲亢患者易怒。一定要平复心情,控制好情绪,要不你周围的人都会有压力。
病情分析:
你好,给力您提供的信息,像这种情况下您是经常处在一个非常紧张的状态
指导意见:
像这种情况下,你最好能够到医院检查一下甲状腺激素,看一下是不是因为甲状腺功能紊乱造成的?最好能够进行一下心理调整
有时候没有外在因素影响,身体大脑也会处于特别紧张的状态。。可以自己调节,现在日常没有需要紧张的事情,但身体大脑还是紧张,所以想知道可能是什么原因导致的。
这种情况下很难找出原因
病情分析:
你是心里想什么事情,还是害怕什么东西?或者说是缺乏安全感。我的建议是听音乐,睡之前喝牛奶,把枕头换成植物类型的枕,有时泡几十分钟热水脚也能睡得着。
指导意见:
或者心里反问自己,天会塌下来吗?不会,有比天塌更大的事情吗?没有!反复自我暗示几次然后就更容易睡着。
以上是对“大脑身体一直处于紧张状态,不会觉得困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
之前是因为读书,现在没有什么外在因素,没有任何情绪也会导致大脑身体紧绷。。自己可以调节,但想知道这种莫名其妙的大脑紧张可能是什么原因导致的?需要做个检查不?
总是莫名其妙的精神紧张,这是非常典型的焦虑状态。也是最常见的情绪障碍。可以尝试所有放松心情的方法,比如休假,旅游运动治疗等等,长期无法缓解,需要口服抗焦虑药物治疗。
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