健康咨询描述: 星期三12点的时候,住宿,然后有两个同学回来了,那时候我突然坐起来,说了几分钟梦话,然后对一个同学说别看我,我没说梦话,他们说我当时是睁着眼的。之前的时候也会说别人听不懂的梦话,但是没这么厉害,是什么情况啊,什么原因啊
病情分析:不必担忧!随着神经系统发育的成熟,梦游现象可以自然消除。
指导意见:1、现在需要预防梦游产生的危险。睡觉前关好门窗,电源、煤气等。告诉家人协助提高警惕。2、白天不要太疲劳。3、尽可能的早睡。睡前保持心情平静。4、在手腕、脚腕处拴上铃铛等,可以发现声音的挂件,可以警醒家人采取保护、叫醒、安抚等措施
你的这种情况建议平时科学规律的时候或白天适当的运动,另外睡前可以用温热水泡脚,或者是饮热牛奶250毫升,如果仍然有这种症状,建议看正规医院的神经内科。
病情分析:
梦话,指睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部,语言中枢有时还能活动,这时就会有说梦话现象。
指导意见:
建议您平常的时候保持心情舒畅,避免劳累,避免感冒,可以适当的进行室外活动,不用太过担心
以上是对“就是晚上梦游,起来说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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