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我有小肚子了啊好难过

女 | 16岁 2019-11-29 23:34:11 2人回复来自

健康咨询描述：一个暑假成天在家躺着谁知道有小肚子了嘿嘿嘿

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2019-11-29 23:37:51 我要投诉

你好，这种情况平时要注意，不要总是躺着，另外饮食要合理，不要暴饮暴食，平时的时候，你这个年纪应该适当的增加运动。通过饮食及运动是可以将身体控制到正常的。

张双双护师擅长: 感冒,发烧,头痛,腹泻,消化不良的诊治护理并对妇产帮助网友：13103称赞：2

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2019-11-29 23:35:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑你是暑假待在家里运动量减少，然后现在出现有小肚子的情况，请问大便是否正常？
      指导意见：
      建议你的这种情况，建议你多参加有氧运动，保证大便通畅，另外可以通过仰卧起坐或者是卷腹动作去除小肚子。