高血压，本人不喝酒，不吸烟。

      有轻度的高血压应该也是需要用药的，但平时一定要注意饮食，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃油炸食品，多吃青菜水果，多喝水，每天锻炼身体，不能熬夜，有规律的生活。
      

      病情分析：
      这种情况下血压升高应该是由于生活因素不良所引起的，并不需要使用药物助理。
      指导意见：
      目前所做的最好措施就是先进行生活方式的改善，比如在饮食运动方面多做一些努力，同时还要注意避免饮酒吸烟。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果轻度高血压没有不适症状，可以先控制饮食，增加运动锻炼
      指导意见：
      如果经饮食与运动后血压可降至正常，那么不需要服用降压药的，如果仍然升高，需要服用降压药物的。
      
      以上是对“高血压，本人不喝酒，不吸烟。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！