健康咨询描述: 生完孩子20天产妇能吃什么水果好,我想知道一下,医生您能告诉我吗,谢谢医生了
产后哺乳期因为分娩消耗很大,身体比较虚弱,合理均衡饮食的,适当补充蛋白质,维生素,能量对身体的恢复是有好处的,水果是可以吃的,但是如果天太冷的话要适当的给蔬果加加温。
病情分析:
产后可以吃常温的水果,比如苹果,香蕉,草莓桔子等。要适当吃,不要吃的过多。
指导意见:
注意休息,不要劳累,适当活动,规律作息,多吃新鲜水果和蔬菜,保持大小便通畅。产后42天去医院复查。
病情分析:
你好,生完孩子现在都有二十天了,可以吃的水果有很多,大多数都是可以吃的,只要不吃凉性的水果就好,如西瓜,梨,芒果、火龙果等,饮食要清淡健康,不要吃生冷刺激性的食物。
指导意见:
饮食要清淡健康,不要吃生冷刺激性的食物。在哺乳期多吃些生奶的食物,如生南瓜子、红豆、白糖水、骨头汤、鲫鱼、猪蹄、鱼头等。饮食要规律三餐要定时,注意休息,保证充足睡眠。
以上是对“生完孩子20天产妇能吃什么水果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,产后20多天,想吃水果,可以吃香蕉,苹果,只要不很凉都可以吃
指导意见:
香蕉,苹果含有纤维素,有利于缓解便秘,产褥期要注意保暖,防止受凉,禁止同房,饮食均衡,多喝营养的汤类,促进乳汁的分泌,产后42天去医院复查,子宫恢复情况
病情分析:
你好,生完孩子20余天是可以吃水果的,但是要注意尽量热着吃,因为在坐月子期间,还是比较娇嫩的,一个是牙齿要保护,一个是胃。
指导意见:
你好,所以可以吃香蕉,苹果,梨,枣等,可以蒸着吃,也可以稍微加热来吃,一般一天吃一个水果份就可以,如一个中等大小的梨,苹果,一个香蕉等,并且挑着吃。
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