腰疼，不舒服，一弯腰就不舒服，有手淫习惯

      你好，腰疼要到正规的医院检查，一般有可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出症状，要根据结果再做处理，需要避免弯腰等动作，还是要注意休息，进一步完善相关的x线甚至是核磁检查。
      

      病情分析：
      你好受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查？
      指导意见：
      建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶，必要时可以拍个片子。

      病情分析：
      腰部疼痛，弯腰时明显考虑是不是肌肉筋膜引起的腰肌劳损？如果有不良的习惯，这个是不好的
      指导意见：
      首先要戒除不良习惯，多休息可以按摩，针灸，烤电热敷，平时避免长时间的久坐弯腰干活
      
      以上是对“腰疼，不舒服，一弯腰就不舒服，有手淫习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你腰部疼痛不舒服，可能是受寒或着凉导致的，要注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，
      指导意见：
      压力不要过大，不要熬夜，保证充，足睡眠，平时要努力学习，积极参加体育锻炼，提高自身免疫力，养成良好的饮食卫生习惯，多看一些健康书，累充实自己，