打过小孩，三四年了肚子还是很大

      之前引产或者流产过，但是那时候腹部的肌肉纤维应该是没有受到损伤，而且已经过去3，4年了，应该不是怀孕受到的影响，可能是平时生活习惯不大好，缺乏运动久坐造成的，所以要适当运动，锻炼的时候，重点是锻炼腹部

      你好，建议你去找专业的健身教练，在教练指导下进行锻炼，加强功能锻炼，跑步、做仰卧起坐等有氧运动或者无氧运动。如果还无法消除可以借助医美的手段，抽脂、刷脂等。
      

      病情分析：
      你好，快速减肥是每个女性都追求的，但是，这种急于求成的心态只会让你陷入瘦身反弹的危机
      指导意见：
      你这个要注意，平时多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物，少吃油腻食物，多运动，可以跳绳跑步
      
      以上是对“打过小孩，三四年了肚子还是很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你3年前打过小孩。三四年了，肚子还很大，像怀孕五六个月的样子，减肥减不下来。
      指导意见：
      建议你要控制饮食多运动，多吃蔬菜和水果只有管住嘴迈开腿，才能有效地减轻体重。

      病情分析：
      你好，根据你的咨询，你这种情况最好到医院做个妇科B超看看，排除子宫肌瘤导致的大肚子，
      指导意见：
      如果不是子宫肌瘤引起的大肚子，考虑是饮食不当或活动量不足引起的腹部脂肪堆积。注意多运动，清淡饮食，适当控制饮食，把体重控制在正常范围之内。