健康咨询描述: 失眠多梦乱想尿频在屋子里头发麻,能用谷维素维生素B1调理吗
这种情况应该去做有关方面的检查,比如说做个甲状腺功能检查,看看有没有甲亢。平时注意保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,适当运动增强体质,也可以按照你说的服用谷维素,B1调理,但是这个作用可能还是有限的,应该适当服用抗焦虑的药或者助眠的药。最好是到医院神经内科去看看。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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